Commencez la journée avec une hydratation adéquate # Cela aide à réhydrater le corps et stimule le système digestif, assurant une meilleure circulation des fluides corporels. Envisagez d’ajouter un peu de citron ou une cuillère à café de vinaigre de cidre à votre eau pour maximiser les bénéfices, tels qu’une…